誤讀

偶然遇見的糖果店

帶有濃濃的昭和味

將近百年的歷史

現在的老當家執業五十幾年了

很喜歡他的老秤(是骨董XD)

也很喜歡那些圓滾滾的餅乾糖果罐

最近這陣子身體狀況並不是很穩定

很多時候都只能爬床休息，偏偏又不是隨時都能睡

所以最近最常做的事情就是用手機看小說orz

因為看了很多本～有些故事細節都忘了，不過大多是還不錯的作品

1.微微一笑很傾城 / 顧漫

2.杉杉來吃 / 顧漫

3.何以笙蕭默 / 顧漫

(上面三本是以前看過很喜歡最近重溫的,何以很有層次感,微微很有趣,杉杉結構單純但是故事很可愛)

（有叫無淚----老師的反省致謝文）出處

教師節前夕，是應該好好反省教書這件事，尤其是這幾年的編劇課。（我很認真沒有什麼好提的，我洗碗跟談戀愛也都很認真）

我常常想每一次這樣上完一輪編劇課，對他們到底有什麼用處？我想起我自己在學期間，沒有學過任何影像編劇的課，但我學的是『戲』（這就超補的了），而這真的不是一兩年可以累積的，更遑論文學與人生經驗。

追求虛榮或成功，以及別人的肯定，是人無法逃避的本能，也因此，為了不讓別人在後面失望、說閒話或批評，很多人會壓抑自己真實的想法，去迎合或討好身旁的親友，追求某些看起來很像樣，卻會造成自己莫大精神與現實壓力的東西

但是，這樣看似「為自己好」其實更像是一種填補內心渴望被認同的黑洞的行為，一旦踏上了就很難回頭，再者就算滿足了別人的想法，暫時得到肯定，也只是一時的

畢竟，人就算再怎麼渴望滿足別人的期待，實際上卻更需要去滿足自己，若是一直違背自己真實的渴求，到最後還是會忍受不了，反而會被逼得無路可退。因此，就算再怎麼想爭取別人的讚賞與認同，若是跟自己真實想法落差太大，也要試著學會「為自己拒絕」喔！（by沒力史翠普）

聽過一個說法，說是人會喜歡的意見通常都是順自己耳的，如果有一個人說出了你心中還沒說出的話，那麼你自然會覺得對方說得中肯＆實在

前陣子朋友分享了一個名詞給我，叫「巴南效應」，也叫「巴納姆效應（英語：Barnum effect）」，這種效應在維基百科上的說法是：「人們會對於他們認為是為自己量身定做的一些人格描述給予高度準確的評價，而這些描述往往十分模糊及普遍，以致能夠放諸四海皆準適用於很多人身上。巴納姆效應能夠對於為何占星學、占卜或人格測試等被普遍接受提供一個不十分完全的解釋。」

我也曾有一段時間很迷星座運勢或是命理運勢之類的，就像去算命一樣，生活中有那麼一點點關於未來的可能或答案，人會比較有動力，但也在看運勢的過程中發現，即便嘴上沒有講，但我們大多都還是需要順耳的話，我們總會忍不住希望本周本月某年的運勢長紅，不犯小人，沒有倒楣事等等。但凡看到運勢上出現幾個刺眼的字，就會焦慮不安心情動盪

但若再仔細想想，有些好事或壞事，未必是那麼簡單的事。事情嚴重與否，是好還是壞，其實都看自己當下的心情而定，若是真如運勢所說遇到不好的事情或是哪裡不舒服，就會格外覺得運勢準，但實際上的狀況也許並沒有我們想像中那麼可怕或嚴重，卻因為我們疑神疑鬼而變得嚴重起來

曾在住過的某城市PTT地方版上看過一個號稱自己很倒楣很不順的抱怨文，一路看下來，不管他買飲料或是買便當幾乎都買得一肚子氣，原因是因為一開始遇到一件不順的事，讓他不自覺的覺得一路上每家店的店員的臉色都是招呼給他的，都是針對他的，一整天下來他氣炸了，最後就是PO版抱怨

看到他的PO文大多數的人都是說他太誇張、想太多等等，人家未必是針對他，態度不好也沒真的不好到哪裡，他氣得要死也許對方店員一點都沒感覺，只覺得這客人今天怎麼這麼衝罷了

也許是因為發現自己看運勢時，不自覺渴望好話，後來我就寧可不看了，看了也只是當作普遍性的參考，畢竟無論愛情是悲喜交加或是平淡如水，無論事業是高潮迭起再創佳績或是低迷，最後決定這一切的還是自己的心，你認同好的，注意力就會在好事上，你認同壞的，注意力自然就會一直卡在那些不大不小卻很煩人的衰事上

佛家說一切唯心造，無論是好話或壞話，只要人想對號入座，都會坐實了內心中的那些想像與期待。

你願意去實現哪些期待與預測呢？

想要把為了寫小說而事先做的功課自然而然的融進作品裡面，又不得其門而入的話，其實可以試試多看一些風格優美的散文。

好的散文其實像小說，看個幾句就會讓人不自覺投入進去，好的散文也常能把一些生硬的知識用一種簡單明瞭卻不造作的方式表現出來，想要文筆好，除了看小說之外，散文也是一定要看的喔！

2014-09-05 Cheers雜誌 168期 文/李欣岳

2006年，我離開待了10年的瑪莎．葛蘭姆舞團，決定回台灣創立「拉芳．LAFA」，那年剛好35歲。30多歲時的我，即使已當上國際知名舞團的首席舞者，想要的東西都有了，還是不滿足，覺得我不應該就只這樣。當我還在葛蘭姆時，一種身體只能說一種語言，我很想去試試看，去說更多的語言。

這段回台灣成立舞團的時間，前後大約3年多，一方面推廣舞蹈教育，另一方面，則是邀請國際知名舞者來台合作，結果卻一敗塗地，最後，我決定把舞團停掉。

當時，我的企圖心很大，想創造不一樣的新生代與舞台，卻沒想到錢燒得那麼嚴重。我自己也會想，為什麼自己的要求要那麼高？包括對教室、舞台規格、技術配備、後台要求，覺得只有自己是瘋子，這一切要求都是不合理的。後來想說，好吧，就這樣子做，但痛苦的是自己，因為再回頭來看作品時，會討厭自己：為什麼要接受所謂的「差不多」？

要堅持，代表要有錢、有體力燒，最後真的沒有辦法，只好全部切斷，演出沒有演，合約沒做完的，全部賠錢。

我開始體會到：原來做這些美好的事情，在給予的時候，要先照顧好自己，不可以把自己和大家綁在一起，結果一下水就一起沉船。沒有能力愛自己，就沒有餘裕去照顧別人，做不到這點，所有雄心壯志都是空口白話。

我向來是個很能自我打氣的人，那段期間最難熬的，是我面對妥協時，開始會想「算了」。當算了一次、兩次後，很容易忘記當初自己在堅持什麼。這是我最難熬的時候，有些事情真的不能算了，舞蹈是我這輩子最堅持的事，怎麼能算了？

楊索（Sol）、蔡珠兒（Jewel）　　出處　太喜歡了所以轉貼來保存：Ｄ

Jewel：臉書在2004年初問世，至今已經十年，全球有十幾億人使用，這東西本來近乎玩具，現在卻影響全世界，改變現今的人際互動、意見群體，乃至閱讀和觀看的方式。我的臉齡不長，這三年才比較投入，把它當成練筆的操場，希望鍛鍊寫作的速度和爆發力。你算是臉書大戶，心得如何？

Sol：我2008年初涉臉書，臉友五六人，玩一泓清水。現今增至二千多人，臉書已是江湖，無頭公案、命案一堆。臉書和現實世界並非平行宇宙，一點都不虛擬，我因而產生警覺性。

Jewel：臉書的確很容易讓人迷惑，以為那是一面平滑的鏡子，忠實映照出自我和他人臉容。而且你想玩它，可能先被它玩殘，比如說我以為可以用它練筆，治療寫作的障礙症狀，卻發現更添焦慮。

以前零存整付，把題材和感受一點點積存起來，綴連貫通，經營出一篇文章。現在卻等不及了，很敗家，一有點東西就貼出去，爽是爽了，可是揮霍耗損，存貨七零八落，用過的又不想回收重寫，成品漸少，很難積成一篇像樣東西。你也有臉書焦慮嗎？

Sol：臉書一度引發我的社交焦慮症，狂寫狂發、到處按讚，渴望被圈內人認同。我有則文近萬人按讚，五千多人分享，虛榮就如藥癮。安迪沃荷說：每個人都可成名十五分鐘；刊出即過時。他預言了FB本質。

臉書世界如波赫士《分歧的花園》，讓人迷失於不斷分岔的小徑。最令人焦慮的，是弱化閱讀能力。時時沉浸臉書的碎片化訊息，頭腦成了眾人的跑馬場。

若看正面，臉書如人文倉儲，這一代文人圈的林林總總幾乎如實留存。當臉書過氣或消失時，後人追索這世代的江湖風流，或可由此汰瀝。但，真否「如實」或只是虛妄的一體兩面？

Jewel：呵呵，好些朋友也因此勒戒，抽刀斷水，退出臉壇。你幾次進出FB，現在找到安全距離了嗎？

早在農曆七月前就想過的旅行

最後在終於熬過七月之後成行了

挑在剛開學生意最清淡的這一周

連休四天，往南部奔去

第一天先到台南，逛了幾家書店之後敝人陣亡，晚上才又跟上行程（我剛好只漏掉墨林沒逛）

珍古／墨林／草祭／林擒／城南

第二天早上先去安平還願再衝高雄，晚上折回台南過夜＆逛店（高雄其實只去兩個點三家店）

常覺得有時候如果太常把夢想掛在嘴邊，人會很容易好高騖遠，所以我們退一步來講，就說自己的「目標」或「計畫」好了

如果預設自己只有眼前這次機會，不免就會患得患失，得失心太重，但如果願意給自己多一點機會，預設自己會在失敗嘗試第三次時成功，前面兩次不管是失敗多還是失敗少，都會得到豐厚地經驗與能力的提升（太害怕失敗反而會成為阻礙自己成長的絆腳石）

因為，沒有任何失敗能夠徹底地擊潰你，除非，你想把那個失敗，拿來作為暫時走開的藉口。承擔壓力固然可怕，但如果不開始，不敢嘗試，就永遠無法開始，更別說是進步了。（by 沒力史翠普）

一直以來，我分給畫畫的時間很少
因為對於創作的各種糾結，從小到大沒少過
（人只要一糾結就會卡住呢）

也懷疑過自己沒天分或是沒能力
也猶豫過自己是否該這樣那樣
但到最後，時間撫平了這一切

我開始覺得，既然是我喜歡的，就算不像別人100%喜歡&奉獻，但就算只有10%的付出我也能開開心心的，為何不好好珍惜這10%，好好珍惜自己的三分鐘熱度呢？

所以我開始畫畫，開始試著去捕捉＆掌握自己喜歡的東西
我開始不在乎別人怎麼看我的畫，不在乎別人怎麼想我畫畫的這件事（反正我就是有興趣嘛）

直徑五公分

順手用手邊的材料做好玩的

所以銅絲太細,顏色也不對

樹枝也纏得不夠明顯

總之，七月過了

雖然我還在遊戲＆網遊小說裡，不過應該可以慢慢恢復連載了XD

每年農曆七月我的狀況都不算很好，雖說回顧了前幾年的噗浪之後，發現其實我身體比較好也就只是這幾年的時間而已

總是這樣的阿，好個幾年就大病個幾年，各種藥物一直都在身邊，中醫我都看到成精了，西藥有些則是不得已，因為中醫無法解決那些毛病(我人生有四分之三都在看中醫/西醫，所以真的不需要介紹醫生給我，我比很多醫生更了解我自己的狀況跟應該用的藥是甚麼)雖然都不是甚麼大病，但也沒有小到可以完全不吃藥控制，不過也不是很需要擔心我啦，因為久病成良醫，自己都知道要用甚麼方式讓自己好過一點或是勉強能夠達到工作與生活的平衡。或是像這陣子，盡可能放空休息一樣XD

下圖是下午無聊時拍的包包內容XD

隨身包包XD    上排是悠遊卡/VIP卡/精油棒/錢包/手機/鑰匙/拭鏡布

下排是各種藥，眩暈藥，止吐藥，抗焦慮的三種藥，止痛藥，內分泌藥，排卵藥(這個明天吃完就END了)

包包上掛的御守是中壇元帥(新營太子宮) 根津神社(東京)還有矢田寺(京都)

八月份的招生已經完成

原文出處   文／吳洛纓（知名編劇） 備份起來免得之後想看找不到XD

看到臺北市長候選人柯文哲，理所當然地認為來參加比稿當然要付稿費（註一），設計界、建築界、文藝界一片叫好，多年來的怨氣可以一吐為快。過去，任何這種專業創意的評比，都被當成作文比賽。選出第一名參加全國賽，其他的謝謝再聯絡。彷彿這些參加的人或團隊，是打抽屜拿出一件舊衣服改一改就送上來，在準備的過程中毫無實際支出與創意成本。

在戲劇製作中，劇本，就是你的第一桶金。但對編劇來說，最常出現的「機會」，是被電視台或製作人找去說了一個大概：「我們要講愛情勵志，要好笑才會有收視率，最好有外星人。男主角最好會潛水，我們找的那個某某某最近很熱衷潛水。跟城市有關不錯，墾丁也可以。你回去寫一下發展一下」。在這個天馬行空的大概之後，編劇回去認真的寫了一個故事大綱和角色設定（企劃案雛形），交過去。下場大約有以下幾種：

一、「不錯，我去送送看，也去給某某某看一下。」之後了無音訊，幾年後你可能會在電視節目裡看到相似度40%–80%不等的劇情和角色。

二、「不錯，你再多寫一點分集大綱和第一集劇本，我去送送看，很有機會」之後你交了，但電視台沒過，你拿到一兩萬元潤筆費（算是良心價了），而他們從此擁有這個案子的所有權利。哪天有機會拍，他再去找更便宜的寫手，把你的分集大綱寫成劇本直接拿去拍，你真的在電視上看到了，但編劇不是你。

三、「都搞定了，但是某某某不演了，還有電視台希望走熟女路線，潛水不用了，女主角設定要換掉，外星人也不行中國版權賣不掉。」於是你要重寫，上一次寫的留下20%其他全數銷毀，等於從零開始。

不管電視、電影製作過程中，劇本不只是最早出現也是核心要件。我們假設製作人提著一桶什麼去見金主說：我們就是要賺這個。金主問桶子裡是什麼啊？製作人該怎麼回答？如果裡面是爛蘋果，製作人會天花亂墜地說，爛蘋果是用來發酵做酵素；如果是黃金，製作人自信滿滿，拿出一塊小金粒閃閃動人，說：我們就是做這個。

但你總是叫編劇來「試看看」（前後可能試過五個），或者「我們一起來玩一下」（這樣編劇怎麼好意思問費用，又沒入股）。或者不告而別，下次遇到再用一種相忘於江湖的厚臉皮重新認識，在彼此沒有信任度跟被騙了五十次之後，編劇如何願意拿出真功夫寫一個好企劃案？如何看見有原創精神、挑戰新類型的故事出現？最後就變成，你試了八個編劇，但沒有人要給你金子，最後只好挑一個比較不爛的蘋果放在桶子裡，去賣賣看吧！但蘋果的保存期限很短，觀眾對它記憶的時間也一樣短，那就是我們現在看了會歎氣的電視劇。

親愛的電視台、製作人、電影製片，你的桶子裡裝的是什麼呢？

註一：發言者為SEO阿物國際創辦人林思吾。

不知何時會斷炊。總之，這是在我意外發現自己已經連續四天在做不同東西之下所產生的文章

原本想說農曆七月乖乖休息的，畢竟去年大發病就是從農曆七月前開始，一直到十一月中結束

今年狀況好一點，我也接受了自己就是躁鬱症的好發體質(大概就像我會因為輕微氣壓跟氣溫上下而眩暈發作一樣)

能靠創作發洩的就靠創作發洩（雖然很累但比精神上累來得輕鬆）另外就是能休息就休息(我盡力w)

8/1 口金包

沒有參考做法，真正參考的就是口金包的口金本人（喂

把買回來的口金放在Ａ４白紙上，先順著上面的弧度畫半圈，然後到口金兩端盡頭的地方往外畫出下半

做為一個基本的收無能患者（笑）收納真的很困難，不過物品減量倒是很容易做到喔，不過我覺得人不可能所有東西都不買或是都沒慾望，但縮小慾望範圍倒是很容易做到也很容易有成就感

例如對我來說文具紙筆類免不了愛買（但我會盡量用）但是衣服或是其他東西稍微減量卻是很輕鬆就可以做到的。以這種方式慢慢減少自己身邊的雜物，錢也會不知不覺省下來喔

而且當你習慣身邊的東西都是機能性＞堆積性，工作空間就會自然清爽許多，也會更容易整理（就算不整理也不會嚴重到找不到東西）

是說，看了好多本關於收納跟減少物品的書，都發現大多數的書不約而同的強調買一個有點昂貴品質卻很好的東西比為了省錢便宜而到處亂買來得划算。但我想說的是，現在很多東西雖然便宜但品質也很好喔，挑自己喜歡順眼的，珍惜著使用一樣可以用很久喔：Ｄ

PS:圖片是前幾天練習的貓咪(水彩)

歐美流行旅行速寫創作，這股風潮近年也吹進台灣。曾獲法國安古蘭漫畫節大獎的法國重量級漫畫家艾曼紐‧吉拜（Emmanuel Guibert），也是旅行速寫實踐者之一。他笑說，即便自己出過多部耗費數年完成的長篇紀實漫畫，但其實他最熱衷、歷經數十年仍會不停翻閱的，卻只有他平時旅行各國時的小小速寫筆記本。

「速寫創作對我而言，是一種甦醒的過程，更是一種對漫畫家極好的訓練。它可以訓練你不要對眼前人事物『視而不見』，不會因為眼睛或心靈疲累了，就對習以為常的事物無感，看不到細節！」

吉拜在2007年獲法國安古蘭漫畫節大獎的作品《攝影師》，描寫他的鄰居、攝影記者迪迪埃．勒菲弗（Didier Lefevre）。在這本書中，他融合自己的漫畫與迪迪埃的攝影作品，一邊描述迪迪埃在1980年代蘇聯占領阿富汗期間，隨行記錄無國界醫療組織創建戰地醫院的經過，一邊藉迪迪埃的攝影之眼，呈現迪迪埃的內心世界。

1964年出生的吉拜，擅以漫畫替人做傳，但私下的他，最喜愛的創作形式，則是旅行速寫，曾出版《巴黎的街石》、《日本人》等速寫集。

他認為，速寫對漫畫家來說是非常好的訓練，也是激盪靈感的來源，「靈感、記憶，就好像肌肉一樣，不經常訓練、感受，就無法維持敏銳的觀察與感受力」。

因此，幾十年來，吉拜每次出門總會隨身攜帶簡單畫具，並在「有生命的本子」上作畫。所謂「有生命的本子」，就是在當地書店買到的二手書、佛經、作業本、書法帖、廢棄的木板等各種媒材，「當新的圖印在舊有的紙面上時，會產生即興的對話，新舊之間會互相激盪！」

他也坦言，自己許多長篇漫畫作品，累積數年才完成，「有時候你反而不願意再回頭看它，因為有些痛苦」，相較之下，速寫創作卻聚集了他生命歷程的每個當下。

「這些創作完整記錄了我的狀態，每一張作品都是生命中美好而快樂的回憶，速寫本就好像是記錄生命片段的剪貼簿，這會幫助一個漫畫家、創作者，更理解自己！」

出處：中時電子報　2014/07/28

這陣子做了很多髮簪，售出最多的就屬這款單純的水滴簪

不過因為我把手上簪棍的材料用光了

所以以下是圖文版的做法

其實真的非常簡單呢

但又很好看

其實，你不用一直質疑自己對某事還有沒有愛
對一個東西沒有愛未必做不來（例如讀書或工作時那些無聊的部分，不喜歡的科目以及很不想面對的作業與報告）

有愛也未必會一切順風沒有阻礙（還是要面對理想與現實之間的差距或鴻溝，原本就不可能一切都跟自己幻想的一樣，面對現實是追求夢想的第一步）

更不需要擔心因為自己沒有愛了所以反反覆覆的確認與質疑自己，老是覺得別人好像沒有困擾沒有負擔的這種想法，只會讓自己壓力更大，也會讓創作的重點偏移。

有時候沒有愛，只是因為一直強迫自己要有愛（或者過去以來一直在消耗自己對於此事的愛，卻忘了補充自己的能量）

有時候～會疑惑自己還有沒有愛，則是因為，過去以來努力的東西也許已經到手了，因為做得太順沒有挑戰，沒有必須要全力以赴才能勉強及格的東西，反而開始失去過去的集中力與火力，但那並不代表沒有愛

因為愛也像波長一樣，有高有低，過去自己使用或是適合自己的衝刺法跟現在真正適合的衝刺法也許已經有了差別，在這種時候，理解自己並且調整自己的步伐其實才是最重要的

反覆質疑自己到底有沒有愛，反而才是失去愛的主因喔：Ｄ

「讓人生藍圖適度空白，讓天賦獲得自由」

寫日記寫到一半翻了手邊的書，剛好看到這句話
原本今年下半年我是打算專心寫小說的（ㄟ雖然沒辦法靠這個賺到錢但我想寫啊），雖然同時也很擔心躁鬱症發作，不過他既然已經準時發作了我也就順水推舟做起自我觀察日記（好吧這真的有點病態，我還會稍微統計一下特別嚴重的時候在想啥，又是發生在哪些時段，但同時也有乖乖吃藥配合醫生）

為了讓自己維持一個穩定的節奏，之後一到四（或是一到三）還是固定會排課，只是可能還是以舊生為主，偶而收幾個新生就好

熟悉一點的朋友都知道靈異體質的我極度依賴跟神明求籤之類的事情，尤其在最近幾年因為接觸神祕學的關係，問得更頻繁（附加價值就是解籤功力超提升）

回頭想想，其實過去十年來我跑廟求籤或是線上求籤大概抽了幾百次了，時常抽到的籤都是要我有耐心，要耐心等待，要定心守舊等等，所以有時常覺得自己一年到頭都在等，等病穩定，等身體狀況好一點，等工作的機會，等一個可能性等等，雖然常常急性子到沒耐性等，不過現實是無法違逆的，再怎麼想從漫長等待中跳出來，就算自己四處胡亂撞，到最後還真的是等了大半年或是一兩年過去了，那個機緣才施施然的踱到跟前。

講這些，這跟開頭那句話有什麼關係呢？其實，在過去十幾年來屢敗屢戰的過程中，真正讓我得到樂趣或是靈魂暫時棲身的部分，都來自那些沒有事先規劃的部份。因為沒有特別排滿事情，所以想做什麼的時候馬上就可以做，因為沒有特別把自己塞滿，所以有時突然跑來的機會如果我覺得很有趣或是個磨練自己的好機會，我也會接下來做，誤打誤撞地，人生也就走到現在這步田地了

雖然不知道現在的人生到底是好是壞，不過不管是壞還是好我都是很認真的過著自己的生活，光是顧好身體就來不及了我實在管不到別人的想法（當然偶而還是會認真的糾結憂鬱一下，不過自己打的結要自己解，對待自我跟他人也不能雙重標準啊，會整死自己喔）

原本還死性不改，急巴巴的想安排這個那個的，不過看到開頭這句話之後，我忽然覺得，好像也不用那麼急了。就放慢一點，不用事事衝第一，也給自己一點空間，一個空抽屜，讓新的可能性進來吧！誰知道接下來又會有什麼有趣地事呢？

刊頭那句話來自＂疼痛，來自青春＂一書，52頁

不屬於「當下」的想法
無論是想過去、想未來
還是想可能、不可能發生的事
就是「妄念」

愈想恐懼愈多
愈想行動愈少
心就會萎縮得裝不下
愛與關懷

~~~一貓禪師（by沒力）

說自己沒有朋友的人，未必身邊真的沒有朋友（總有人不管你的身家條件脾氣好壞都一樣關心著你），但往往有著共同的一個特徵，就是不容易相信人，也不敢輕易對別人付出關心

當自己已經先拉出一個距離（試圖保護自己）的時候，其實也會在不知不覺間先拒絕了別人。畢竟，別人自然也會為了保護自己而不敢靠近你啊

圖文：沒力史翠普

ＰＳ：

貼了這篇之後有人問：但是有個感覺 在朋友中 也會感到孤獨 可能真的只習慣一個人吧 太習慣迎合 導致自己很累

我的回答是

你知道為什麼我們很少自怨自哀嗎XD

因為抱怨沒有用~抱怨也不會有人跳出來幫忙或是解決問題~不管什麼事情最終都還是要自己去面對~所以就不抱怨了。把那個力氣省下來多做點事~還比較重要。

雖然這很難做到，但最終現實會讓人學會
畢竟，還能抱怨是因為有人可以讓你撒嬌
沒人可以撒嬌的，只能自己學著堅強

文:沒力 圖dawnawakened: raindrops Photographer: ifotog, Queen of Manhattan Street Photography

你說你很害怕知道自己的底限
要是真的發現自己一無可取，是個笨蛋該怎麼辦？

但親愛的，這世上到處都是自作聰明的小聰明
他們的人生未必就沒有煩惱或傷心
就算工作與學業可以投機取巧
但人生是沒有讓人投機取巧的份的

只要你追尋的是自己想要的價值
就算暫時當別人眼中的傻瓜那又如何？
真正的笨蛋，是不願意承認自己的渴望

我知道，你總是為了那些應該要這樣或那樣做的事情苦惱。雖然也很想什麼都不要管，內心卻還是有一個小小的聲音，執著地質疑著自己

害怕若是自己不去做，會被別人在背後講話

害怕若是自己不去面對，就是一種逃避

所以越來越不安，也越來越慌張

但是，親愛的，我們身處在一個時代與時代之間的夾縫，固守傳統與普世價值觀難免會造成身心很大的壓力，尤其當我們越想做得面面俱到，挫敗與恐懼就貼的越近，逼得人無處脫身，心中那個微小的聲音更是一次又一次的逼問自己：

為什麼別人做得到我就做不到？

為什麼別人好像都可以應付得很好，而我卻得面對這麼多恐慌與害怕？是不是我太負面或我不正常呢？

但親愛的，

在我心裡，有一塊陰影
時常觸及，卻很難完全擺脫的
總是在提及或想起的時候，突然湧現大量的恐慌與憂鬱

理智是驚人的，可以在大多時候讓我忽略那些惶恐，但內心卻恆常是脆弱的，如同玻璃般易碎，即便我知道，實際上沒有一塊不是碎的，畢竟有些缺憾永遠無法彌補，有些傷痛即便他人本意並非如此，還是如同深深刺入胸口，早已蝕鏽，與骨肉連結成塊的箭，總會在不經意間隱隱作痛，好像那支無形的箭是我不知何時增生的幻肢，日復一日年復一年的，執拗的重複著疼痛

在我勉強可以稱為勇猛精進的生命之中，這是我最想逃脫最勉為其難也最無法面對的部分。或者該說是，每當我想面對或想建立關係時，完全無法用理智控制恐慌與身體本能的反應，最終還是會將我拖向深淵

這是為什麼無論他人如何向我傾倒痛苦，我能感同身受，卻從不為他人事而憂鬱或沉重原因。大概是因為，每一日每一年，那些彷彿已經走到盡頭卻又像是沒有止境的痛苦，始終纏繞著我。身體病痛與那些故障待修的部分，反而是最容易熬過的，要死很容易，畢竟死亡像是一種自己與自己的私了，活著最不容易，因為在暗無天日的甬道中，遠處迷茫搖曳的燈光比鬼火還飄忽不實

但我們終究別無選擇

自從頭髮長長又抓到簪法訣竅之後，這個夏天幾乎每天我都會把頭髮簪起來

後來開始做髮簪之後，就被更多人問了XD

想了好一陣子，一直想不到比較好的教學方式

結果因為這陣子幾乎都用細簪棍，反而理解到最關鍵的細節原來不是捲起來的頭髮

而是靠近頭皮的部分，所以，就畫了這個教學

１。把頭髮捲成一圈之後，不管是往右捲或是往左捲，頭髮通常都會自動變成繞圈圈的漩渦狀

盡可能讓圈圈平行的捲（也就是不要捲成立體的，例如捲成＞狀，就會很難固定喔）

這樣才不會容易鬆脫，要把髮尾藏起來也會比較容易

好聳動的標題XD　　　　　　（上圖是高橋理佐的黏土貓）

其實只是因為最近沉迷於矽膠灌模

買矽膠回來之後，晚班小天使跟銀快一直說～是假奶那種矽膠嗎～是嗎是嗎（後來只要提到矽膠他們都直接用假奶代稱）

最早是想灌模來做蠟燭跟肥皂，不過第一次灌模大失敗（還用掉一整罐～偷懶果然是手作最大的死敵）之後

雖然還是有成功一個小模，但當下是很挫敗的（當然失敗品我是不會貼出來的XD 因為早被我扔了)

結果幾乎像神明安排的巧合一般，當天逛ＦＢ時，看到學生ｏｒ朋友按了某個粉絲團的文章讚

那粉絲團的作品又很吸引我的目光（是很可愛的貓陶盤，用色跟畫風都超可愛的）

我連過去看了之後，一路往下爬文，發現那個創作者，除了要把20公斤重的陶土搬上六樓

因為出書  各方面都比較疲倦一點

所以最近除了日常上課之外，一頭栽進矽膠作模&石膏灌模的世界裡

反覆失敗與琢磨，慢慢掌握到手感，雖然免不了會失敗

但比起砸掉燒壞的陶作，石膏灌模成本相對低廉許多（這種時候就覺得我果然是金牛座）

小說稿子可能要再等等

等我活動跑完可能才比較有心力寫orz

有時候我們會很討厭貪心的人
但有更多時候，一個人之所以貪心
乃是因為內在的匱乏

當自己無法滿足自己心靈的需求的時候
就會不自覺轉往外在發展，有人在物質上貪心
有人則對情感貪心，還有一些人逐漸成癮

不管是對愛情上癮還是負面上癮
吸食自卑與黏膩的愛情，來獲得自己的存在感
越貪心，就越空虛