越是到處找人講自己的委屈，想得到肯定跟摸頭
想要證明自己已經很努力，想要爭取認同
就越不可能把心思花在如何讓自己成長＆前進上面

因為這時候的心思已經完全扭曲了，不自覺耽溺在自己曾經受過的否定與痛苦中，自己不僅成為自己的囚牢，還會因為忽略親友的感受，反而讓彼此離得更遠

認同這種東西應該是透過實踐讓別人看到進而認同，而不是靠一張嘴巴說個不停的，越說只是越焦慮，越讓人避之唯恐不及啊　　 by 沒力史翠普

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