誤讀

說真的我覺得職業倦怠症超正常and常見，不過最可怕的並不是在一個地方做膩了（或有種種考慮、問題）職業倦怠想離職，而是當你開了一間自己想要的店，或是正在做自己喜歡的工作，卻因為現實壓力、創作瓶頸或其他問題陷入低潮，職業倦怠的時候.....這就不是離職可以解決的問題了XDDDDDDD

這種狀況其實非常正常，如果你遇到這種問題並不需要一直責備自己為什麼明明做自己喜歡的事情卻做得這麼痛苦是不是以前選錯了如果選另一個會不會好一點，或　是不是我就是不適合這個才會這麼痛苦明明別人看起來都做爽爽的，一點煩惱都沒有的樣子（那是表面看起來，也許對方在家痛苦到都撓破牆了）

人對於過於熟悉的東西失去想像力與耐心本來就蠻正常的，就像一家牛肉麵店，再好吃再家鄉味再融合了你從嬰兒時期到現在的愛與記憶連結，你都不可能每天三餐吃同一個東西，對於工作或是愛好倦怠也是正常的

遇到這種狀況其實也算是身心對自我的一種提醒吧！提醒你該稍微停下來思考一下，不是一切都照過去的想法或感覺做就好，提醒你該稍微改變一下自己對工作或是對自己的創作、生活注入活水

倦怠的時候放個一兩周的長假，接觸一些新興趣，不要看到甚麼都只是一眼就覺得喔那就ＸＸ嘛沒甚麼，習慣什麼事情都敷衍過去只會讓自己變成一個很無聊的人，旅行可能是讓自己受到新的刺激最簡便也最快的一種方式（戀愛也是，不過這兩個成本比較高）

不去旅行，單純放空無所事事，甚至是去接觸跟自己的專業毫不相關的興趣，讓自己跟陌生的事物談場戀愛，低潮的時期度過了就會恢復正常運轉

是的，職業倦怠也不過就是一個周期性低潮而已，他會過去的，並沒有想像中那麼可怕，也沒有想像中那麼難以擺脫，就像一個大廚就算做得一手好菜也喜歡做菜，每天吃自己煮的菜也會膩一樣，一陣子外食，一陣子自己煮，不也很好嗎：Ｄ

by 沒力史翠普