誤讀

比起大多數人渴望的被別人接納，生命中最難的其實是「自我接納」與「放下比較」。

第一個是接受自己沒那麼好，接受自己目前只能做到這樣，接受別人的人生也有我們看不見的陰晴圓缺，接受別人不可能回應我們每一個渴盼與期待，同樣的我們也無法滿足所有人的期待。

畢竟有很多事情常常都是我們自己做不到，卻希望別人加倍給我們，或是總是跟別人得到的東西比較，忌妒別人的好卻不肯付出分毫，也未曾顧慮到別人曾經付出努力

第二個是放下比較，幾乎沒有人不會偷偷去比較自己跟別人的差異，在人不知不覺的時候，不只是讀書工作要比較，婚姻小孩要比較，甚至連親友之間付出多寡都要計較。但人如果斤斤計較別人給我們的好，總是貪心不滿足的想要更多，總是覺得自己被虧欠，那虧欠只會被自己放大得越來越多，相處的時候也會造成別人的壓力。

人都喜歡跟相處起來舒服的人在一起，如果一個人處處都要計較跟計算，就會越得不到愛與滿足，這是很可怕的負向循環，而且幾乎都是自導自演的腦內劇場，

要從這種循環中跳出來的方式就是開始主動去關心別人，付出恰當的好，別盲目付出或是盲目比較，沒有人希望自己的付出被別人輕視或嫌棄，就算只是嫌對方付出得比較少，都會傷到人家的心，那麼擔憂害怕別人不對自己好的人，時常都忘記了自己在比較的時候也同時傷害到愛我們的人

愛不是取之不盡用之不竭，不是用來考驗對方證明對方真的沒有他說得那麼好的，所有的愛都需要細心呵護與包容，比較只會傷害彼此，如果自己常常不自覺陷入這種狀況，有可能是過度依賴別人，忘了自己也有自立或是付出愛的能力，不要一直把自己擺在受害者的位置，偶而也想想，是不是自己可以為別人付出不求回報，是不是自己也能夠去回應別人對我們的好

愛跟好都是可以越用越多的，越吝嗇就會越貧窮喔！

PS: 關於怎樣的好才是好，才不會造成彼此期待的落差，可以看看這篇延伸閱讀：盲目的給予