誤讀

 為了怕造成別人的麻煩所以不敢表達自己的意見，為了怕被別人講話或造成別人的壓力所以不敢這樣那樣，長期壓抑自己只會讓自己陷入痛苦深淵。要記得，想要滿足每一個人是不可能的，也沒人真正做得到喔！

而且有時候對方根本不知道你正在忍耐或自顧自妥協，有時候會白委屈了orz 很多事情不要只有自己窩在那邊想~就算說出來對方第一個反應是拒絕或否定~也可以慢慢證明自己真的想做而逐漸得到認同（簡單說就是用你的行動去表達&慢慢洗腦對方XDDD)

文:沒力  圖:Maurice Sendak

貼在粉絲團時，有朋友問：如果彼此之間已有無法跨越的鴻溝 溝通又已成了口角 那又該如何?

沒力的答覆貼在下面：

無法跨越的鴻溝都是因為沒辦法彼此理解~要有一方先接受對方的狀態~然後慢慢來，其實很多家庭都這樣，因為太靠近了所以傷害真的很深，有時候當然也會很挫敗想說相愛或有一層關係很簡單～但要彼此認同理解真的很難，對於這樣的關係，其實重建彼此的互動是很辛苦的，所以不能急要慢慢來。

倒是任何關係裡面的衝突跟口角，通常是因為雙方內在都有焦慮跟需要被肯定的地方，而且已經忍耐很久

（例如對方可能早就為你的事情擔心很久～認為那是他的責任所以他應該要要求你或為你解決，但當事情並不是對方所想，雙方又沒辦法坦白老實把內心的憂慮與煩惱說出來，就會變成→→→內心累積了很多壓力，沒有辦法跟對方講～可是自己覺得自己已經做了很多，已經擔心了很多，無法再忍受對方這樣那樣，然後一吵就驚天動地啦XD

對於這種狀況，其實不是每個人都能順利解決，因為心裡也有委屈～要去當那個低頭者並不容易（因為內心還是很希望對方可以道歉或是尊重自己～可是一開始很難得到，所以在溝通剛開始時，常要承受更多委屈，這個要撐得住，不然就會再一次失敗）

所以有時候處理這種事情必須要一而再再而三～每一次都得忍著痛去處理，有人嘗試了很多次還是沒辦法，只好暫時分開，有些人則要等到時間拉長，很多委屈跟痛苦比較淡了，才比較能解決。

若是完全解決不了也得接受這件事，不要覺得不能做到哪一種程度，不能和解就一直痛苦，有時先接受暫時還沒辦法處理，先放著冷處理，其實也可以喔，不要急，也不要太逼自己，有時候時間會給人勇氣，如果還沒有足夠勇氣可能是冷卻時間還不夠，多給自己一點時間吧