只有無法接受自己的人，才會害怕自己若是失去了什麼，或沒得到什麼，就會變得什麼都不是。事實上，你是你，他是他，每一個人原本就是自己，過度追求外在標籤只是掩飾自己內心的慌張，我們應該接受自己原本的樣子。
不管別人怎麼說怎麼看，不要背棄自己，也不要背叛自己。
問問內心，什麼才是自己真正需要並且重要的事物，而有什麼，只是害怕拒絕，害怕被看不起，害怕被遺忘忽略而勉強自己去做的事。
現實並不會因為焦慮而加快或變慢，社會縱然有起有落，專注在自己人生與原則的人，永遠都能找到最適合自己的步伐。別迷失在群眾的焦慮裡，回到自己，用自己的腳步好好踏出每一步就對了：） （by 沒力史翠普）
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