旅行的時候,有很多事情要調適
例如,不同時間天黑會打亂自己的生理時鐘
旅行中會有乘車不順利,趕不上飛機,來不及吃飯,或是痛恨某個轉運站的時候(或是某個熱門,卻令人憎恨的景點)
例如,忍無可忍的旅伴壞習慣和彼此程度不同的疲倦(也包含精神上的)
例如每個人都會有自己不掛在嘴上的生活習慣跟旅行上的種種打算
和人吵架在所難免,但也有跟自己鬧情緒的時候,也有身體不聽話的時候,
原本,那就是很正常的事情
只是很多時候,是我們自己沒聽見自己身體的聲音
所以,不管是在旅行的時候或是自己一個人的時候,仔細聆聽內心與身體的聲音,也是很重要的一件事喔!
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