目前日期文章:201406 (29)

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是不是要追求夢想或有沒有能力去追求夢想,(或者用什麼方法去平衡現實&夢想,用哪種方式追求等等)都是每一個人自己的事,有能力去追求自己夢想、做自己想做的事的人,並沒有錯;而暫時還必須為了現實掙扎,無法全心追求的人當然也沒錯。

畢竟,如果面對現實也非常積極努力,那麼即便困頓也只是一時的,並不會因此就永遠喪失追求夢想的能力(現實都征服了,何況夢想)現在還沒辦法去做的事,也不代表過幾年就沒機會或做不到

但若只是一昧嫉妒怨恨責怪那些能實現的人,卻忘了每一個人都有自己的現實跟掙扎得面對(不是外在條件俱足就等於不用付出努力與代價,就算是夢想本身也還是有現實面的。例如需要修改與調整自身能力與理想間的落差)只會掉進自己設下的心理陷阱裡,成為只會抱怨現實,卻連思考怎麼兼顧跟努力都忘記的人。到最後浪費的,也就是自己的生命而已。畢竟夢想或現實都沒有欠你什麼啊!

若只因為現在還沒辦法全心投入就全盤否定別人的努力與自己的可能性,那還是早點放棄比較好。因為當你真正開始往那條路上走的時候,遇到的問題一定會比現在還多啊(每個人都一樣)


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很多人都會希望可以遇到一個能夠完全接納所有的自己的人,也許表面上這些人是因為自卑或是覺得自己缺點很多脾氣不好,但真正根源的問題與恐懼其實是:「我沒有自信去接受所有的自己(包含自卑缺點壞脾氣沒耐心,不光彩也不迷人的過去或黑歷史)所以希望有人能比我自己更愛全部的我」

從這樣的內在恐懼延伸而出的需求,會讓人很容易掉進別人設下的陷阱裡,因為大多數的人光搞定自己就來不及了,很難主動察覺別人內心的渴望,因此若有人表現出什麼都可以接納的樣子,就很容易陷入。也會很容易失去保護自己的警覺心(許多愛情騙子,幾乎就是透過這種善解人意全都包容的表演來獲取別人的心啊)

想跳脫這種困乏,最好的方式是不再渴盼別人給我們連我們自己都無法產出的東西(例如信任與愛或外在),好好的回過頭來理解自己,不是一昧的否定或跟自己打架,而是學著理解並包容自己的另一面

因為每一個單獨的個體都不會只有一種面貌,個性想法選擇都不會一生不變,更不可能對內對外甚至對自己都面面俱到,一生中多少會有一些連自己都不想承認或面對的部分(哪怕只是覺得自己自私),為自己解套,也是完善自我,跳脫內心風暴很重要的一個方法(by沒力)


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每一個人多少都會渴望自己可以完全沒有負面評價

但是人畢竟是不可能面面俱到的,更別說是去滿足不同人的預期心理,人基本上是只要自己預期/期待的東西沒有達成就很容易惱怒的一種生物,

但是世上人千百種,創作也是百百種,某甲能做到的東西某乙也許做不到,也許某丙做得不夠完整,也許某丁也有一些缺憾,但所有東西其實都只能滿足一部分的人

不能滿足的人就像口味不合的客人
不管對方多生氣,講得多難聽,我們自己多委屈或是無力,甚至因為那些評價而痛苦不安,終究我們只能做好自己能做的事情

有些評價你只能讓他過去
若是能從中得到成長,當然很好
但是成長不是反覆質問自己他為什麼這樣講我就可以做到的,而是要持續前進與探索自己所能做到的事,所以,當那些評價真的讓你心神不寧渾身不舒服,甚至沒辦法創作,就不要硬逼自己馬上去面對或是每一句話都要放大檢視

有時創作是需要貼近讀者沒錯,但有時創作也必須要拉開距離

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一開始,我是從兩位祖母身上領悟家事的意義。她們之所以會對孫女用「外國人」的方法做家事感到大驚小怪,是因為她們知道(從骨子裡就是知道),一個人體驗到的居家生活,取決於做家事的方式。就像你可以從人們摺衣服的方式(或是根本不摺衣服)來認識他們的家庭文化,居家小習慣也會讓每個家擁有不一樣的空間特質,使人們對自己的家有歸屬感,並感到舒適自在。我可以理解,我的兩位祖母都希望我能營造出一個能讓她們感到舒適自在的家。

這種自在的感受對居住者的幸福感相當重要,一旦感到不夠自在,你的快樂指數、自我修復力、活力、幽默感與勇氣都將大打折扣。自在感是個十分複雜的綜合概念,某種程度來說,這也是一種擁有基本權益、特權與尊嚴的感受,而且這不僅僅是情感上的狀態,也是法律所保障的內容。此外,自在的感受也包含親密感、溫暖和愛,並堅信這裡能提供安全。家使人感到安全,只要回到家,關上身後的門,你就如釋重負,人際、情緒及生理上的恐懼也會減少。在家裡,你可以解除武裝、卸下面具,因為在這世界上,家是一個讓你不會感覺被看扁、被排擠、不夠格或不被需要的地方。家是你的歸屬,或者如詩人所說,是一個無論何時都會接納你的所在。家是你人生中最重要的充電站。

要獲得這種至高無上的美好感受,光靠找到真愛、結婚生子、擁有全世界最棒的工作,甚至搬進夢寐以求的豪宅都是不夠的,再多的室內裝潢也不足以帶來這種感覺。把住家變得更吸引人,有助於提供自在的感受,但方法並非如大多數人所認為的那樣,是用花費在裝潢上的金額來衡量。事實上,太過注重住家外觀,結果可能事與願違,因為營造出的不是舒適的真實居家環境,而是舞台布景的不實感。

然而,一味地懷念過往,例如醃製罐頭、種植盆栽、縫紉、製作聖誕花環、彩繪瓷器、裝飾糕點等等,也一樣不管用。我自認還算喜歡做這些事,但我也從經驗中得知,打理一個家不能光靠仿效舊時代的家務處理與手藝。諷刺的是,人們都受到誤導,只熱中於裝潢修繕,而不是發自內心抱著一股對家與舒適感的渴望來打理家事。在英文裡,nostalgia(鄉愁、懷舊)的字面意義就是「想家」。

要讓家更舒適,更有家的感覺,真正有效的方法就是把家務打理好。做家事能使家變得整潔有序、美觀、符合健康與安全的條件,使家成為安適的場所,能讓你放手去做、去感受所有你想要以及你所需的事物。無論你是獨居,或者與配偶、父母、一大群孩子同住,你的家事管理方式正是使家充滿生命力的原因,讓家自成一個小社會,讓身處其中的你比在其他地方都更能做自己。 (Cheryl Mendelson)


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大約是五月中的時候

附近的國中生撿到了幾隻貓,問我們能不能暫時當一下中途

所以這幾隻小貓就到了我們店~暫住了幾天

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原本一開始我並沒有想養任何一隻,

畢竟家裡的貓除了我們自己6隻+媽媽的3隻貓,就已經是九隻貓這種可怕的數量了

不過,一個不小心銀快看上小橘了,所以另外兩隻貓送走後,小橘就留下來了

 

上下這兩張照片是小橘剛來那幾天拍的

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說起來有點奇怪,不過,我想,一定有朋友想知道,

明明就是以寫小說教寫作課&心靈療癒文章為主的沒力,

為什麼第三本以沒力之名出的書,卻是一本以京都為主的文具旅行書吧?(而且還是圖文書)

 

其實說起來,我們跟京都的淵源已經好幾年了,剛開始是結婚後做網拍書店的時候,渴望著開書店也很想做出版社

那時認識的大姐去了一趟京都,幫我們從伏見稻荷大社帶回了一個幸運守,我們用來祈求能夠實現開店的願望。

 

後來我們真的順利開了書店,也順利進入出版集團開了小出版社(沒力前兩本就都是自己做的喔)

但是書店卻因為種種因素,不得不在2011年的夏天畫下句點,收店後,我們去了一趟京都還願。

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不用太擔心,事情和一開始想的不一樣

就像山下跟山頂的風景不一樣,當人的視野改變了之後,心情與目標也會隨之改變。目標通常不會變得更糟,而是變得更好、更適合自己,當然也會因為一路上的經歷與見識,而能慢慢在理想與現實中找出容易實踐的做法。

既然如此,為什麼要在出發之前憂慮而裹足不前呢?

就像剛開始學會走路的時候根本不可能想像有天自己會搭車騎車或開車,如果只用「現在會的」東西來框住未來的結果,也許就會錯失了能夠透過搭飛機、開車、搭車或任何一種更便捷更好的方式所能遇見的美景。

所以,當你為了不知道現在的方向&努力會不會有收穫而膽怯的時候,別忘了,只有踏出下一步,才有可能離你想去的地方更近一點喔:D

 

 

文:沒力 圖:之前在京都拿到的展覽明信片XD

 

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很多時候,你會覺得困惑
是不是只有自己困於現實,困於此刻
無法逃脫也無處逃避,只能赤裸而惶恐地面對那些未知的恐懼

無法決定去向的時候,有時,會因為緊張過度的掙扎
而不自覺自己擠壓自己肺腔所剩無幾的空氣
結果反而越來越痛苦,越來越慌張

無論海面是波濤洶湧,還是平靜無波
就算自己沉入現實之海,被冰冷的海水淹沒

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「大部份的人都在重複失敗,因為他們終其一生都沒有跳脫、改變。」

 

這段話我承認,但我不覺得真的都只是因為沒有跳脫的關係。因為所謂的"跳脫"這種說法,基本上就已經把自己卡進一個狹隘的框架裡了。

人會重複一樣的失敗或是重複一樣的錯誤,有時是因為內心的缺乏,有時是因為補償心理(過去沒有滿足或是一直沒被滿足的部份),有時則是下意識的重覆熟悉的模式(希望可以掌控,需要安全感等等),最後導致重複了一樣的錯誤。

 

正是因為重複錯誤,所以人才會因為這些跌倒與受傷學乖或成長

但是重覆錯誤的背後,其實更重要的是--釐清自己為什麼做這個選擇。


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因為從很小的時候就看言小,當然前前後後也寫過不少,也許是國中時中席絹的毒太深

異常迷戀起可以穿白色寬袍的形象,後來因為自己個人喜好的關係,腦海中慢慢有了一個形象

應該是穿著寬袍,有點沉靜的面容,應該是盤起長髮,斜簪一支木簪

應該是很理解食物與生活美好,應該是思考既深又廣,個性也很有意思的

 

這幾年因為身體因素身材一路走山,過了三十歲之後,就如同魚麗所說的一樣

對吃的東西也敏感起來,其實連肌膚都變得有點容易過敏

 

尤其這幾年,該闖的闖過了,該實踐的夢想大多數都做到了,該去壯遊長旅的,也走過一趟了

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上次出差在日本順手買了一本單色刺繡的書

然後又因為晚班小天使們愛手做,所以最近手作整個就處於狂熱狀態(笑

除了刺繡之外也嘗試了做繡荷包

不過因為想先試抓一下版型,所以順手用了手邊的花布

 

做好的長這樣

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夢想中是做成這樣  出處:和寧工坊

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然後現實中做出來的折口長這樣

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覺得別人對我們有所虧欠
是一個很難避免的心理陷阱

尤其當我們付出很多的時候,不管一開始想不想要回報,都會因為長久累積的付出與得不到自己想要的回報(但那並不代表對方沒有回報)而覺得疲累無力,也就很容易因此跑出怨懟之心

我們可能會忘記自己一直以來的付出早已寵壞對方,讓對方覺得理所當然,可能忘記了要主動要求,卻暗自渴望對方能體察我們沒說出口的需求,當對方做不到的時候,就開始抱怨,埋怨

當我們主動退讓,主動成全,主動付出,主動放棄,主動忍耐的時候,多少會因為自己的「主動」而覺得對方應該對我們有所感激或表示,當別人沒有按照我們的期待做事情的時候,有很多人在這個時候就會又急又氣的覺得自己明明退讓了,對方應該要這樣那樣,為什麼要虧欠我們的付出跟退讓?為什麼要糟蹋我們的心意,為什麼不能這樣,不能那樣呢?

但這世上並沒有一種付出與接受是能夠放在同一個天秤上估價的,也沒有人該去做到或符合我們以為的那個形象&模樣。

就如同別人看我們,可能也有千百種幻想或猜想,每一個人的標準跟想像都不同,我們自然也無法完全符合別人的期待,那又怎麼能要求別人百分之百符合我們的期待呢?正如同一百個人看你有一百種想法,你能成為一百個人或一百種模樣嗎?

你也中了這種陷阱嗎?

 

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*鴨川畔的兒童繪本專門書店──Merry  go  round

 

循著四条河原町的交叉口,往京都車站的方向走,僅僅一小段路,就會看到外觀樸實自然的壽大樓,這棟看似不起眼的普通大樓,其實早在多年前就已經被許多充滿設計感的店家所佔據了。

整棟大樓裡,除了有藝廊和咖啡館之外,還有名服裝設計師皆川明的商店(根據不同的風格分為不同的店家,各據壽大樓一角),另外,名為旋轉木馬(Merry-go- round)的繪本專門店也在這棟大樓裡。

Merry go round這家店最早開設於日本的三重縣四日市,已有三十多年的歷史,京都店反而是後來才開的分店。

店內大約固定維持在四千冊繪本左右,大多以日文繪本為主(還有各國繪本的日文版)除了繪本之外也有一些文字書以及跟繪本相輝映的雜貨與娃娃等等。

整間店的裝潢是以輕淺的粉綠色為主,其實看起來非常像馬卡龍的顏色,店門上代表這家店的LOGO並不是傳統的旋轉木馬圖案,而是兩隻馬分別朝不同方向站著,馬頭卻回頭望向另一隻馬,亦頗有旋轉木馬的味道。特別的是,三重總店使用的LOGO圖案跟京都完全不同,很有意思呢!

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考慮了很久的手工筆袋終於登場啦!!

一共有三大格一小格,尺寸是27X17cm(上蓋沒有固定,全部掀開是22cm高) 

單一個是299元,郵資30元(也可以店取)

這次採訂做制,共有藍色紅色跟綠色三色(請看最下面的圖)
想要的朋友請使用臉書訊息洽詢(或mail到paris520@gmail.com)
確認匯款後的一周內可以完成

其他花布款等下次再推出:D
(因為這次的貓咪很帶感啊~)

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如果有一件事情讓你堅定相信(不管那是什麼)都不代表那就一定是永恆不滅的真理。因為有時我們也會錯信他人,有時我們也會看錯自己。

所以比起一昧的想要剔除自卑增加自信,不如好好靜下心多觀照當下真實的自己,好好的理解現在的自己吧(無論你覺得自己是有改變或沒改變,相信都早已與十歲,二十歲的自己不同了)

自卑跟自信都只是一種說法,就像一種病名或是一種特效藥般的標籤,讓人覺得貼上了之後一切的問題都能得到合理解釋,當沒自信跟很自卑都沒辦法解決的時候,反而更容易困進死胡同裡,或是覺得欲振乏力喔!

(閱讀有感)


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晚班小天使最近忙於領帶型的貓項圈做法

我沒那麼厲害,倒是對髮飾產生了濃厚的興趣(想自己做髮簪)

 

下午去逛書店時,原本只想找小珠子,後來看到緞帶後想到可以這樣做項圈

回店裡馬上就動工了

這次除了手繪之外也有拍過程喔:D

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以下是照片版

 

材料

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(生活上的碎碎念)

有很多擅於創作或是生活品味特別好的人,常常會被誤以為生活步調也特別慢,其實就我所知道的例子來說,能夠大量拍照或是追逐新資訊的,大多是性子急的人。當然也有從容享受的時候,不過仔細想想幾乎大多時間都是急躁的,有些人表面急,有些人則是心裡急

芒種這幾天天氣陰晴不定,原本就已經感冒了,昨天半夜趕完稿子之後,也許是因為放鬆下來,也許是因為氣壓改變,每年都跟我纏綿悱惻個沒完的眩暈症又發作了orz

算算這周已經挨了兩次針(退燒消炎二支,眩暈二支),暈得太厲害,今天坐不太住也躺不太住(還睡不沉)喉嚨痛還一直咳嗽,沒有足夠精神可以做事的時候,思緒反而更加奔騰,想創作還只是其次,那些平常忙得忘記了的事情現在反而像那些跳柵欄的綿羊一樣,一隻一隻跳到面前來,讓人無從躲避

原本,上周上寫作課的時候,學生提到我的創作量大(種類又多)這件事,我還跟她說,我是專職創作(畢竟學生每天朝九晚五的工作,晚上時間也不多),當然產量會比較多

但後來又遇到一些朋友,聊起創作的事情,才發現,其實我的速度真的比別人快一點(又因為耐心有限,所以一次通常都會一口氣做一批起來)

剛巧今天人又很不舒服,雖然很想去店裡工作(通常寫稿在家裡,手作則會在店裡處理,書店後方就是我的工作室)但是真的沒有力氣出門,在床上掙扎了半天,最後還是用手機在查資料跟寫東西orz

病都還沒好,工作已經不知道排到哪裡去了,這時候,真的不得不服輸了~只能乖乖認命的收集資料寫一些記錄,好讓自己狀況好一點的時候能夠再多做一些。當初會取叫沒力這個名字,其實就是因為懶得再解釋自己的破爛身體跟爛體力,雖然常被吐槽明明就很有力,不過走到了這步田地,我也只能承認,雖然精神上很有力,但是身體沒力的時候,真的誰都幫不了啊> <

大家也要小心照顧身體,別生病了喔~

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走不出框框沒甚麼不好,有些人就是要有框才有安全感
走不出框框沒甚麼不好,有些人甚至連框都還沒找到
走不出框框沒甚麼不好,因為框框裡通常就是自己最喜歡的東西累加起來的模樣啊

以,如果真想走出框框,只要在原有框框裡加上新的喜好跟元素,結果就會開始改變 

 

(by 沒力史翠普 圖:網路)


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有人說,來到了京都,千萬不能錯過清水寺與清水舞台的美景,那是無論日夜都閃爍著華麗光芒的殿堂,但對我來說,更不能錯過的,卻是寺町的散步。


據說最初京都的神社是四散的,後來當權者為了要好好發展京都這座城市,刻意將所有寺廟都集中到當時最熱鬧的三條街之中的這條街,後人慢慢忘記了這條街道最初的名字,這條路卻因為這些群聚的寺廟,而開始被稱為寺町。


寺町緊鄰著錦市場與商店街,若說錦市場是了解京都市民飲食的小廚房,寺町則是了解古文具最重要的一條街了。不管是從京都車站搭乘巴士到達三条河原町站,還是慢條斯理地從錦市場邊吃邊逛來到寺町,寺町商店街整條街上都裝上了挑高的頂篷,就算是雨天,一樣能逛得盡興。


我最喜歡的寺町之路,位置大約是從京都市役所(二条)到三条這一段。

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大多數人應該都聽過「不要拿別人的錯誤來懲罰自己」這句話,大多是用來勸人不要為了別人的過失生氣個沒完,但某種程度上,除了不要拿別人的錯誤來懲罰自己之外,不要拿別人的成就來懲罰自己也很重要呢

雖然人免不了會比較,但是,如果一個比較只是讓人氣惱不休,只是讓人心情不好,卻沒有辦法產生現實中的激勵或是刺激效果,只是讓自己變得更低沉沮喪的話,那麼這種不切實際的比較,也是一種自我懲罰啊(by 沒力史翠普)


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